2022年6月6日 / 最終更新日 : 2022年6月6日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.64 〜ハードルの低め設定が自分を救う〜 この春、新しいことがはじまり、新しい人間関係がつくられ、新しい環境になった人も多いと思います。 そんな新しい状況では「頑張ろう！」と思える反面、自分への期待値をついつい高めに設定して、疲れてしまうこともあるのではないでし […]
2022年5月27日 / 最終更新日 : 2022年5月30日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.63 〜PMS改善の鍵は内観と陰陽の法則〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 PMSを改善するには、今自分の中で何が起きているかを見つめる内観が有効です。 でも月経前にはネガティブで嫌な自分が噴き出すので、そんな自分を見つめるなんて […]
2022年5月24日 / 最終更新日 : 2022年5月24日 blog PMDD 大誤算 PMDDの症状で、月経前に出てくるネガティブで激しい感情。 時に、「これは本音じゃない」「これは自分じゃない」と思うこともあると思います。 しかし、実はこれが大誤算。 それは自分の中の奥深くに […]
2022年5月21日 / 最終更新日 : 2022年5月21日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.62 〜因果応報でPMDDを解決する！？〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 なぜ私はPMDDに悩んでいるのか、いつからそれがはじまり、いつからそれがひどくなってきたのか。 実は、PMDDを引き起こすには必ず「原因」があり、それは過 […]
2022年5月3日 / 最終更新日 : 2022年5月3日 blog カウンセリング カウンセリング後の感想 ～私のせいじゃないんだ～ ゴールデンウィーク真っ只中！みなさん元気にお過ごしでしょうか？ さて、今日は、カウンセリング後にいただいた感想をご紹介します。 誰も自分をわかってくれない、ありのままの自分を受け容れてくれない […]
2022年4月16日 / 最終更新日 : 2022年4月16日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.57 〜小麦がPMSを悪化させる？！〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 なんとなく胃腸の調子が悪い、お腹が張る。 それに生理前はこころもからだも調子が悪くなる。 そんな悩み、もしかしたら小麦を減らすことで解決できるかもしれませ […]
2022年3月19日 / 最終更新日 : 2022年3月19日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.53 〜ニュースは麻薬!?共感疲労とは〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 私たちはテレビやSNSから流れるニュースから情報を得ています。 そして人々の関心が大きいニュースほど、もっと知りたい、早く知りたいと、さらにニュースを求め […]
2022年3月18日 / 最終更新日 : 2022年3月18日 blog PMDD 季節の変わり目は自分の変わり目 さて、もうすぐ春分の日ですね。 この日を境に２４時間のなかで日照時間が長くなるということです。 自然界というのはすべてがキッカリと切り替わるものではなく、この日に合わせてゆっくりとゆっくりと、地球の公転のサ […]
2022年3月16日 / 最終更新日 : 2022年3月16日 blog ブログ ニュースで不安にならないために 最近、ニュースで痛ましい情報を見聞きし、つらくなったり、不安になっている方もたくさんおられると思います。 私もその一人で、先日はとうとう夢に戦車が出てきました。 私たちはこの数年、先の見えない […]
2022年3月15日 / 最終更新日 : 2022年3月15日 blog お知らせ １５％OFFクーポン配布中！ いつもHolistic Remedyのショップをご利用いただきありがとうございます。 Holistic Remedyでは、体に負担をかけず、でも確実に体が変わる、女性の毎月の心と体の波をサポートする商品を取 […]
