2023年2月28日 / 最終更新日 : 2023年2月28日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.102 〜質問回答！生理前の食欲の鍵はホルモンと自律神経〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 生理前になると無性に食ベたくなる！ その結果、体重増加、肌荒れなどが起きたりと、悩む人も多いはず。 ではなぜ生理前になると食欲が止まらず、ジャンキーなもの […]
2023年1月14日 / 最終更新日 : 2023年1月20日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.96 〜いつかくる更年期に向けて！〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 更年期というのは女性ホルモンの変化に伴って全ての女性に訪れる大切な時期です。 外国では「change of life=人生の変化の時」と言われるほど女性の […]
2022年11月3日 / 最終更新日 : 2022年11月3日 blog セミナー 女性ホルモンを学ぶ 今日は、女性ホルモンケアアドバイザー認定講座を受講された生徒様からの感想をシェアしたいと思います。 Holistic Remedyでは、女性ホルモンの知識、人間の体のメカニズム、体質改善のため […]
2022年10月9日 / 最終更新日 : 2022年10月9日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.82 〜メディカルハーブでPMSを軽やかに！〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 豊かなビタミンやミネラル、個性的なポリフェノールを含むハーブはPMS改善のための強力な味方になってくれます。 中には女性ホルモンを整えてくれ […]
2022年7月2日 / 最終更新日 : 2022年7月8日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.68 〜女性ホルモンと生きるにはメンテナンスが必須！〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 女性は生涯において女性ホルモンと付き合って生きていきます。 特に月経期のPMSやPMDD、またその先の更年期は特に大きなホルモンの波を日常的に受けるもので […]
2022年6月15日 / 最終更新日 : 2022年6月15日 blog ブログ 梅雨の季節の心と体 さて、全国的にも梅雨に入り、蒸し暑さと肌寒さが入り混じる気候になりました。 こんな時は、心と体のバランスを崩す人がとても増えます。 その不調は、なんだか体調がすぐれない、なんだか気が滅入る、生理前でもないの […]
2022年4月23日 / 最終更新日 : 2022年4月23日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.58 〜PMDDは仕事の障害になるのか〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 女性は初潮を迎えてから更年期まで、「月経」とともに人生を過ごします。 月経があるということは、もれなく月経前という期間があり、人によっては月経よりもこの月 […]
2022年4月12日 / 最終更新日 : 2022年4月12日 blog PMDD 生理と食欲 ① ～暴走する食欲～ 生理前の食欲。 これ、月経のある女性にとって毎月の課題なんではないでしょうか。 課題っていうか、難題ですね。 排卵から月経前の約２週間というのは、プロゲステロンというホルモンの分泌が高まること […]
2022年3月29日 / 最終更新日 : 2022年3月29日 blog セミナー 春の学びキャンペーン Holistic Remedyでは、カウンセリングのほかに、認定講座も開催しています。 女性のホルモンの仕組み、男性とは異なる体のシステム、薬を緩やかに減少させ上手く付き合っていく方法、PMSが起きるメカニ […]
