2022年10月9日 / 最終更新日 : 2022年10月9日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.82 〜メディカルハーブでPMSを軽やかに！〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 豊かなビタミンやミネラル、個性的なポリフェノールを含むハーブはPMS改善のための強力な味方になってくれます。 中には女性ホルモンを整えてくれ […]
2022年9月24日 / 最終更新日 : 2022年9月24日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.80 〜季節の変わり目はPMS悪化に注意〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 秋分の日を迎えてこれから日照時間が短くなっていきます。 日照時間や気温、湿度などの変化はPMSやPMDDには影響がとても大きい。 この季節の変わり目をどう […]
2022年8月13日 / 最終更新日 : 2022年8月13日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.74 〜「知る」重要性、知識があなたを救う！ 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 なぜ生理前は感情コントロールができないのか、なぜ生理痛は起きるのか、なぜ薬で治せないのか？ 生理は毎月起こるもの。 だからこそ慣れてしまったり、当たり前に […]
2022年6月25日 / 最終更新日 : 2022年6月25日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.67 〜間違ったセロトニンの理解ではPMDDは治らない！？〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 PMDDの治療になぜ抗うつ薬が使われるのでしょうか？ そして抗うつ薬がどう作用するのでしょうか？ 実はそこには「セロトニン」が関わっています。 このセロトニンの働きと抗 […]
2022年3月15日 / 最終更新日 : 2022年3月15日 blog お知らせ １５％OFFクーポン配布中！ いつもHolistic Remedyのショップをご利用いただきありがとうございます。 Holistic Remedyでは、体に負担をかけず、でも確実に体が変わる、女性の毎月の心と体の波をサポートする商品を取 […]
2022年2月19日 / 最終更新日 : 2022年2月19日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.49 〜薬に対する考え方～ 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 PMSやPMDDに悩んでいる方は薬を飲むこともあるのではないでしょうか。 私もかつてPMDDに悩んでいたころは、様々な薬を飲んでいました。 ピル、抗うつ薬 […]
2022年2月12日 / 最終更新日 : 2022年2月12日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.48 〜セロトニンまとめ〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 セロトニンというホルモンがPMDDやうつ病の発症にかかわっていることは、これまで何度かお話ししてきました。 今では精神科の領域でも、PMDDのメジャーな原 […]
2022年1月18日 / 最終更新日 : 2022年1月22日 blog PMDD メンタルヘルス後進国、日本 ②うつになりやすい日本人 前回の記事では、欧米人と日本人ではメンタルウェルネスに対する認識が違うという話でした。 WHO（世界保健機関）によると、世界のうつ病患者は3億人を超え、年間80万人が自殺しているとされ、これは日本人だけがう […]
2021年12月18日 / 最終更新日 : 2021年12月18日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.40 ～PMSのカギを握るメラトニン～ 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 PMSにおいて、特にPMDDでは感情的、精神的な症状にフォーカスされることがとても多いですね。 もちろん、そのために必要な心理的な解決というのも必要ですが […]
