2022年4月5日 / 最終更新日 : 2022年4月5日 blog カウンセリング PMDDにカウンセリングは効かないのか 最近の私の拙著についてのAmazonレビューについて少しお話しします。 これまでたくさんのレビューをいただき、本当にありがとうございます。 私は基本的に、たった一冊の本だけですべ […]
2022年3月21日 / 最終更新日 : 2022年3月24日 blog PMDD メンタルの軌道修正 ここ最近、PMDDのカウンセリングだけではなく、一般カウンセリングを受けられる方も増えてきました。 ご相談内容は多岐にわたりますが、ほとんどの方は、感情を乱されるような出来事があったり、将来を不安にさせるよ […]
2022年1月27日 / 最終更新日 : 2022年1月28日 blog PMDD メンタルヘルス後進国、日本 ④ なぜ日本の自殺率は高いのか 前回の記事では、アメリカと日本の職場におけるうつ病への対応について書きました。 では日本はこれからどうすればいいのでしょうか。 PMDDのカウンセリングにおいて、生理前になると「死にたくなる」 […]
2022年1月18日 / 最終更新日 : 2022年1月22日 blog PMDD メンタルヘルス後進国、日本 ②うつになりやすい日本人 前回の記事では、欧米人と日本人ではメンタルウェルネスに対する認識が違うという話でした。 WHO（世界保健機関）によると、世界のうつ病患者は3億人を超え、年間80万人が自殺しているとされ、これは日本人だけがう […]
