PMSに効くラジオVol.95 〜目標設定で今年こそPMSから解放される！〜

毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」

あけましておめでとうございます！

みなさんにとって2023年はどんな１年になるでしょうか？どんな１年にしたいですか？

新年最初の今回のラジオでは、1ヶ月ごとに目標設定をして、12ヶ月にわたって「成功体験」を重ねていく試みをリスナーの皆様と一緒に楽しみたいと思います。

１年後、どんな自分に出会えるか今からワクワクしませんか？

ラジオでは目標設定の方法も詳しく説明しています。

今年こそPMSから解放されるために、この１年を変化の年にしましょう！

つづきはラジオで

2022年12月31日

2023年1月9日