PMSに効くラジオVol.85 〜変化、継続、諦めない！〜

毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」

月経前症状の改善にかかる時間は人それぞれ違います。

諦めそうになる時もあるかもしれないけれど、努力を続けていれば、自分で認識できないレベルでは必ず変化しているはず。

PMSやPMDDの改善に必要なのは、まずは「変化」を起こすこと、そしてそれを「継続」すること、そして「諦めない」ことです。

生理に振り回される人生を変えたければ、この3つが絶対に必要なのです。

つづきはラジオで

PMSに効くラジオVol.85 〜変化、継続、諦めない！〜