2023年4月1日 / 最終更新日 : 2023年4月1日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.107 〜自己肯定感は取り戻せる！？〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 生理前は精神的に落ち込みやすく、特に自己肯定感が低くなる傾向にあります。 ところでこの自己肯定感とはいつどこで獲得できるものなのでしょうか。 自己肯定感を […]
2022年8月21日 / 最終更新日 : 2022年8月21日 blog ブログ 人間関係における2つのヒント 私たちは一緒に時間を過ごす人の影響をとても大きく受けます。 それは家族だったり、友人であったり、上司や教師かもしれない、そして生涯を共にするパートナーかもしれません。 私は一緒に過ごす人との人 […]
2022年6月20日 / 最終更新日 : 2022年6月20日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.66 〜自信のなさは自分への信頼の欠如〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 日々生きている中で自分に自信を持てないのはなぜか。 それは自分への自信、信頼が欠如しているからです。 ポジティブな「良い自分」だけで生きようとしている限り […]
