2022年2月19日 / 最終更新日 : 2022年2月19日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.49 〜薬に対する考え方～ 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 PMSやPMDDに悩んでいる方は薬を飲むこともあるのではないでしょうか。 私もかつてPMDDに悩んでいたころは、様々な薬を飲んでいました。 ピル、抗うつ薬 […]
2022年2月12日 / 最終更新日 : 2022年2月12日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.48 〜セロトニンまとめ〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 セロトニンというホルモンがPMDDやうつ病の発症にかかわっていることは、これまで何度かお話ししてきました。 今では精神科の領域でも、PMDDのメジャーな原 […]
2022年1月18日 / 最終更新日 : 2022年1月22日 blog PMDD メンタルヘルス後進国、日本 ②うつになりやすい日本人 前回の記事では、欧米人と日本人ではメンタルウェルネスに対する認識が違うという話でした。 WHO（世界保健機関）によると、世界のうつ病患者は3億人を超え、年間80万人が自殺しているとされ、これは日本人だけがう […]
2021年12月18日 / 最終更新日 : 2021年12月18日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.40 ～PMSのカギを握るメラトニン～ 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 PMSにおいて、特にPMDDでは感情的、精神的な症状にフォーカスされることがとても多いですね。 もちろん、そのために必要な心理的な解決というのも必要ですが […]
