PMSに効くラジオVol.93 〜正しい知識があれば生理日数を短くすることは可能！〜
毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」
生理前はしんどくて当たり前、生理は一週間が当たり前、そんなふうに思い込んでいませんか？
実は生理前の精神的なつらさも、生理痛もなくすことは可能です。
そして生理日数も3日をピークに終わらせることも可能です。
そのためには正しい知識を身につけて、できることを積み重ねていくことです。
月の半分以上が嫌な気分の生理が5日で済むなら人生変わるかも？！
＊ラジオ内で「オメガ9」と話していますが正しくは「オメガ6」のことです。
つづきはラジオで
PMSに効くラジオVol.93 〜正しい知識があれば生理日数を短くすることは可能！〜
