PMSに効くラジオVol.73 〜PMS改善のカギはバランス！〜
毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」
PMSやPMDDの症状が悪化する時、必ず自分の心や体の中でバランスが崩れているはず。
生活習慣のバランス、栄養のバランス、自律神経のバランス、心のバランス…。
症状改善のカギとなるのは、多すぎるものを減らし、足りてないものを補填すること。
そのバランスを見極められるようになった時、心身の状態は飛躍的に好転するはず。
今こそバランスの取り方を身につけましょう！
続きはラジオで
ラジオ
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PMSやPMDDの症状が悪化する時、必ず自分の心や体の中でバランスが崩れているはず。
生活習慣のバランス、栄養のバランス、自律神経のバランス、心のバランス…。
症状改善のカギとなるのは、多すぎるものを減らし、足りてないものを補填すること。
そのバランスを見極められるようになった時、心身の状態は飛躍的に好転するはず。
今こそバランスの取り方を身につけましょう！
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