PMSに効くラジオVol.118 〜PMDDに気づく方法〜

PMDDは月経前に特化したうつ病で、排卵から月経開始にかけて起こる重篤な精神的な症状を引き起こします。

しかし月経開始とともに症状が消失するため、それを「重篤な病気」だと気づくことができない場合も多く、症状が長引き重症化する恐れもあります。

大切なのは「コントロールできない感情」と「予期しない体の反応」に気づくこと。

気づくところから治療はスタートします。

「生理が始まったら平気だから」と自分をだまし続けないこと、これが早期発見早期治癒への第一歩です。