2023年5月23日 / 最終更新日 : 2023年5月23日 blog ブログ PMSに効くラジオ Vol.114 〜呼吸はPMSからの解放の鍵〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 自律神経の働きの中で唯一、自分でコントロールできるのが呼吸。 自律神経の影響を受けやすいPMSやPMDDでは、呼吸は大切は体のコントロールの一つ。 呼吸を […]
