2022年5月27日 / 最終更新日 : 2022年5月30日 blog ブログ PMSに効くラジオVol.63 〜PMS改善の鍵は内観と陰陽の法則〜 毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」 PMSを改善するには、今自分の中で何が起きているかを見つめる内観が有効です。 でも月経前にはネガティブで嫌な自分が噴き出すので、そんな自分を見つめるなんて […]
