PMSに効くラジオVol.84 〜漠然とした未来の不安から抜け出す方法〜

毎週土曜日更新「PMSに効くラジオ」

漠然とした未来や将来を思うと不安で苦しくなる。

考えないようにしているけど考えてしまう。

悩みの大半がそんな「見えない将来を悲観すること」ではないでしょうか？

そんな時、どうすれこのネガティブな状況から抜け出せるのか。

ヒントは「時間」と「エネルギー」の使い方です。

消耗するか、有意義にするか、それは自分自身の意識が決めるのです。

つづきはラジオで
PMSに効くラジオVol.84 〜漠然とした未来の不安から抜け出す方法〜